회식이 남기는 건 숙취만이 아닙니다
구월동 로데오거리는 남동구 직장인들의 회식 1번지입니다. 예술회관역 근처에서 1차, 2차를 거치다 보면 귀가 시간은 자정을 넘기기 일쑤인데, 다음 날 몸을 무겁게 만드는 건 술만이 아닙니다. 좁은 좌식 테이블에 오래 앉아 있던 허리, 큰 소리로 대화하며 굳은 목 근육도 한몫을 합니다.
그래서 회식 다음 날의 컨디션은 사실 전날 밤 귀가 후 한 시간에서 갈린다고 해도 지나치지 않습니다.
귀가 후 한 시간 활용법
집에 도착하면 바로 눕지 말고 물 두 잔을 나눠 마신 뒤, 소파나 침대 모서리에 걸터앉아 고개를 좌우로 천천히 기울이는 목 스트레칭부터 해 주세요. 술자리에서 굳은 목과 어깨를 조금이라도 풀고 자는 것과 그냥 자는 것은 아침 개운함에서 차이가 날 수 있습니다.
샤워는 뜨겁지 않은 온도로 짧게 마치는 편이 좋습니다. 몸에 무리가 덜 가면서도 긴장을 내려놓는 데에는 충분합니다.
다음 날 중요한 일정이 있다면
발표나 미팅처럼 놓칠 수 없는 일정이 다음 날 잡혀 있다면, 귀가 후 출장 관리를 받아 두는 것도 방법입니다. 어깨와 등 위주로 짧게라도 풀어 두면 아침에 몸을 일으키는 일이 덜 고역스러워집니다.
인천스테이홈테라피는 구월동과 간석동 등 남동구 전역으로 늦은 시간까지 방문합니다. 회식이 끝나는 시간에 맞춰 미리 예약해 두면 기다림 없이 이어서 관리를 받을 수 있습니다.